TỔ CHỨC THI CẤP CHỨNG CHỈ NGHIỆP VỤ DU LỊCH CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP VÀ LỜI KHUYÊN HỮU ÍCH KHI ĐI DU LỊCH Say nắng Triệu chứng: sốt cao (tới 40 – 41 0C), da đỏ bừng, khô ran, nhức đầu, rối loạn tri giác, mê sảng, co giật. Lời khuyên: Cần mang bệnh nhân ra khỏi chỗ nóng, cởi bỏ hết quần áo, nhúng khăn ướt đắp lên người đồng thời để quạt máy hướng thẳng vào phần da được làm ẩm nhằm đẩy nhanh sự bốc hơi. Tránh: tuyệt đối không được tắm hay đắp bằng nước đá. Sau khi sơ cứu cần đưa ngay bệnh nhân vào viện để được điều trị thích hợp. Say tàu xe Lời khuyên: bạn nên đề phòng bằng cách ăn nhẹ trước và trong quá trình di chuyển; chọn vị trí ngồi ở gần cánh máy bay, giữa thân tàu hay ôtô; không đặt bàn chân lên sàn xe; uống thuốc chống say tàu, xe nửa tiếng trước khi khởi hành; trong quá trình di chuyển có thể ngậm kẹo gừng hoặc kẹo bạc hà. Đau đầu như búa bổ Lời khuyên: có vô vàn cách chấm dứt cơn đau đầu của bạn nhưng cách đơn giản nhất là bạn chỉ cần đắp khăn lạnh lên trán và nhắm mắt lại khoảng từ 3 – 5 phút. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ: Liên lạc: 0902 76 76 63 (Ngọc Trâm) Mail: ngoctram@giaoducvietnam.edu.vn Xem chi tiết: to chuc thi cap chung chi nghiep vu du lich