Mùa đông da dẻ thường hay gặp hiện tưởng da khô ráp, nứt nẻ da. Do thời tiết lạnh, nhiều người ngại và lười uống nước, tắm nước quá nóng, không sử dụng kem dưỡng da,… dẫn đến là da của bạn rất dễ bị tổ thương và xấu đi. Hãy cùng tìm hiểu những lưu ý cần thiết khi chăm sốc da vào mùa đông ở bài viết dưới đây nhé. Có thể bạn quan tâm: _ Cách sử dụng mỡ trăn làm đẹp da _ Những chia sẻ quá thật về mỡ trăn - Không tẩy da chết quá thường xuyên : Tẩy da chết 2 tuần/lần hoặc 1 tuần 1 lần. Sau khi tẩy da chết rất cần dùng sản phẩm dưỡng ẩm hoặc dùng nước cân bằng da. Một số lưu ý khác nữa là không nên tẩy da chết khi da bạn đang bị dị ứng, mẩn đỏ hoặc bị mụn bọc nghiêm trọng. Nếu da thuộc loại nhiều dầu, dày, hay tiếp xúc với khói bụi, nên tẩy da chết 2 lần/tuần. - Không tắm nước quá nóng : Trong mùa đông, rất nhiều chị em bỏ thói quen sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, đây lại là việc vô cùng sai lầm. Mặc dù ít thấy có ánh nắng mặt trời soi vào người nhưng không có nghĩa là làn da của bạn không chịu sự tác động của tia cực tím ban ngày. Bởi vậy, bạn nên dùng kem chống nắng không chỉ mùa hè mà cả vào mùa đông. Cần chú ý là cần phải rửa sạch trước khi đi ngủ để loại bỏ tế bào chết. - Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày : Uống nước là cách thải độc cho da. Uống nước đủ và đều có thể giúp cơ thể loại bỏ các độc tố, lượng nước mất đi được cân bằng, khiến làn da căng mịn và đầy sức sống. Thói quen này không chỉ cần thiết trong mùa hè mà còn được duy trì suốt mùa đông để có được làn da sáng khỏe, căng mịn, giàu sức sống. Một số loại tốt cho làn da - Dâu tây : Dâu tây có chứa axit malic - một chất có tác dụng làm trắng da tự nhiên. Trong dâu tây cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp da rạng rỡ, khỏe mạnh từ bên trong. Ăn 100 g dâu tây mỗi ngày là bí quyết hoàn hảo cho một làn da đẹp. - Quả Chuối : Chuối là loại quả có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất cùng hàm lượng lớn magiê, sắt, kali, kẽm, axit folic... có tác dụng tốt cho da, giúp da sáng khỏe, rạng rỡ từ bên trong. Bạn có thể sử dụng chuối kết hợp cùng nhiều thành phần như mật ong để làm tăng hiệu quả dưỡng da. Ngoài ra, các vitamin B5, B6, mangan, axit ellagic trong chuối cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể - Dứa : Dứa chứa một số loại chất làm mềm da hiệu quả, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch và tái tạo da. Ngoài ra, bạn có thể chà một lát dứa vào các vùng dễ bị thâm sạm như đầu gối, khuỷu tay và gót chân cũng giúp da mềm và sáng hơn. - Táo : Lượng vitamin C trong táo giúp làm mờ vết thâm, trắng da, thúc đẩy tính đàn hồi, chăm sóc da tự nhiên từ bên trong. Đặc biệt, táo cũng ngăn ngừa các gốc tự do gây lão hóa sớm trên da.