Hút thuốc lá có tác hại đầu tiên đối với sức khỏe của người hút. Trong thuốc lá có nhiều chất độc hại, chất gây ung thư mà đặc biệt nguy hiểm là nicotin. Chất này dễ dàng xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng, hô hấp và cả da. Khi hút thuốc lá, khói thuốc qua phổi ngấm vào máu, tích tụ lâu ngày dẫn đến các bệnh về tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp, viêm phế quản. Những người hút thuốc lâu ngày đều có biểu hiện như người xanh xao, gầy gò, sâu răng, rụng tóc, da vàng... Hiện nay, trên 80% những người mắc ung thư vòm họng và ung thư phổi đều là do thuốc lá. Không chỉ với người hút, khói thuốc lá cũng ảnh hưởng tới cả những người hít phải luồng khói độc. Khi hút thuốc cạnh một người đàn bà có thai, cái thai bị nhiễm độc, rồi mẹ đẻ non, con sinh ra đã suy yếu. Bố và anh hút thuốc lá còn nêu gương xấu cho con trẻ. Không có tiền hút thuốc thì đi trộm cắp, từ đó mà bước chân vào con đường phạm pháp. https://dancingjuices.com/saltnic-1982-ice-coke-30ml-tinh-dau-saltnic/ Trong khói thuốc lá chứa hơn 4000 hóa chất, trong đó có hơn 200 chất gây hại cho sức khỏe, bao gồm cả chất gây nghiện, chất độc hại và 43 chất được biết đến là nguyên nhân gây ung thư. Hút thuốc làm tăng nguy cơ tử vong từ 30 đến 80%, chủ yếu là do các bệnh ung thư (ung thư phổi), bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, bệnh tim gây suy thoái gen, làm giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ,... https://dancingjuices.com/saltnic-1982-ice-blueberry-30ml-tinh-dau-saltnic-my-chinh-hang/ Ngoài ra, hút thuốc còn làm giảm lưu thông máu trong cơ thể, tăng nhịp tim và ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra nhiều loại ung thư khác nhau như ung thư miệng, đại tràng, vòm họng, thực quản, gan, thận… Các nghiên cứu chỉ ra rằng tuổi thọ trung bình của người hút thuốc ít hơn từ 5 đến 8 năm so với người không hút, nghĩa là việc hút một điếu thuốc làm mất đi khoảng 5,5 phút cuộc sống. Vậy liệu chỉ có người hút thuốc mới chịu tác hại xấu từ thuốc lá? https://dancingjuices.com/saltnic-1982-taro-ice-cream-30ml-tinh-dau-2/