Trên thực tế, bỏ thuốc lá có thể khó hơn là ngừng sử dụng cocaine hoặc thuốc phiện như heroin. Vào năm 2012, các nhà nghiên cứu đã xem xét 28 nghiên cứu khác nhau về những người đang cố gắng cai nghiện chất gây nghiện mà họ nghiện. Họ phát hiện ra rằng khoảng 18% có thể cai rượu, và hơn 40% có thể cai thuốc phiện hoặc cocaine, nhưng chỉ có 8% có thể cai thuốc lá. https://dancingjuices.com/vapengin-vulcan-10000-puffs-pod-1-lan-gia-re/ Nicotine luôn ẩn tàng trong các sản phẩm thuốc lá. Ví dụ Nicotine trong xì gà. Những người hít khói xì gà hấp thụ nicotine qua phổi nhanh như những người hút thuốc lá. Đa số xì gà cỡ lớn có lượng nicotine bằng một vài điếu thuốc lá. Thuốc lá chứa trung bình khoảng 8 miligam (mg) nicotine, nhưng chỉ cung cấp khoảng 1 đến 2 mg nicotine. Nhiều thương hiệu xì gà lớn phổ biến có lượng nicotine từ 100 đến 200 mg, hoặc thậm chí lên đến 444 mg. Lượng nicotine mà một điếu xì gà cung cấp cho một người hút thuốc có thể thay đổi rất nhiều, ngay cả giữa những người hút cùng một loại xì gà. Với những yếu tố này và sự đa dạng về kích cỡ xì gà, gần như không thể ước tính chính xác lượng nicotine mà những điếu xì gà lớn hơn cung cấp. https://dancingjuices.com/keystone-gozila-25000-puffs-pod-1-lan-gia-re/ Xì gà nhỏ có kích thước và hình dạng như thuốc lá có lượng nicotine tương đương với thuốc lá. Nếu hút như thuốc lá (hít vào), chúng sẽ cung cấp lượng nicotine tương tự – 1 đến 2 mg. https://dancingjuices.com/aspire-pixo-30w-thiet-bi-pod-system-gia-re/ Thuốc lá không khói cũng cung cấp một lượng nicotine cao. Nicotine đi vào máu từ miệng hoặc mũi và được đưa đến mọi bộ phận của cơ thể. Nicotine trong thuốc lá không khói được đo bằng miligam (mg) nicotine trên một gam (g) thuốc lá. Lượng nicotine này thay đổi tùy theo nhãn hiệu thuốc lá, độ pH của sản phẩm …. ví dụ như từ 4 đến 25 mg/g đối với thuốc lá hít ẩm, từ 11 đến 25 mg/g đối với thuốc lá hít khô và từ 3 đến 40 mg/g đối với thuốc lá nhai.